Meditatieweekend vrede en vreugde vinden
In ons leven krijgen we met regelmaat te maken met pijnlijke, moeilijke en ook verdrietige situaties. We ervaren het allemaal, niemand uitgezonderd. Dat is wat we wel onze gedeelde menselijkheid noemen,
Hoe kunnen we in die, soms onrustige tijden, toch in contact komen met kalmte, vrede en vreugde?De beoefening van inzichtmeditatie kan ons daarbij helpen. Ons toekeren naar iets lastigs in plaats van ervoor weg te lopen vraagt moed maar leert ons wel dat we veel kunnen dragen.
In dit weekend nodigen we je uit te openen voor alle ervaringen, vanuit een vriendelijk en zacht hart.
We zijn het weekend te gast in het prachtige Franciscaner klooster in Denekamp.We beoefenen in stilte afwisselend zit- en loopmeditatie.
En er is gelegenheid voor een persoonlijk gesprek.
.
Kosten voor verblijf op een eenpersoonskamer met eigen sanitair: 285 euro.
Begeleiding is op basis van een donatie (dana). Voor aanvang wordt er nog een mail gestuurd met informatie over dana.
Mirjam en Joost zijn ervaren leraren en begeleiden al meer dan 10 jaar samen retraites.
Tijdens deze retraite oefenen we in stilte ( begeleide) zit- en loopmeditatie. Verder bestaat het programma uit lichte bewegingsoefeningen, mogelijkheid tot wandelen in het prachtige Twentse landschap en op het kloosterterrein, en lezingen met reflecties over de meditatie en het dagelijks leven.
Nadat je je hebt ingeschreven ontvang je bevestiging via de mail.
Je schrijft in via dit aanmeldingsformulier: